Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kurvepostplukk (03-03-2017)
|
Zikk-Zakk del 1 (04-03-2017) >>
10 intervall (04-03-2017)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Guardamar Norte
Distance:
6.79 km
Tid:
57:38
Gennemsnitspuls:
135
Maxpuls:
158
Moderat/rolig+ intervall. Løp med Ingrid, Sara og Jostein. Mye bra løping spesielt av de to unge jentene. Jeg selv var nok litt i skyggemodus og hadde ikke helt stålkontroll. Nydelig økt og fint å få trent litt i terrenget her med litt høyere fart også.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem