Digital Orienteering Map Archive for Oddvar Taksdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Kurvepostplukk (03/03/2017)
|
Zikk-Zakk del 1 (04/03/2017) >>
10 intervall (04/03/2017)
Category:
Trening
Map/area:
Guardamar Norte
Distance:
6.79 km
Time:
57:38
Average HR:
135
Maximum HR:
158
Moderat/rolig+ intervall. Løp med Ingrid, Sara og Jostein. Mye bra løping spesielt av de to unge jentene. Jeg selv var nok litt i skyggemodus og hadde ikke helt stålkontroll. Nydelig økt og fint å få trent litt i terrenget her med litt høyere fart også.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save