Oddvar Taksdal orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Kurvepostplukk (2017-03-03)
|
Zikk-Zakk del 1 (2017-03-04) >>
10 intervall (2017-03-04)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Guardamar Norte
Distants:
6.79 km
Aeg:
57:38
Keskmine pulss:
135
Maksimaalne pulss:
158
Moderat/rolig+ intervall. Løp med Ingrid, Sara og Jostein. Mye bra løping spesielt av de to unge jentene. Jeg selv var nok litt i skyggemodus og hadde ikke helt stålkontroll. Nydelig økt og fint å få trent litt i terrenget her med litt høyere fart også.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta