GIL trening (09/03/2021)
Category: Trening
Map/area: Njåskogen
Distance: 5.57 km
Time: 45:59
Average HR: 147
Maximum HR: 158
Momentløype i skumring/natt. Kontrollert rundt innimellom ungdommen. Testet litt veivalg. For min del liten O-teknisk verdi av disse øktene i skogen her som jeg både lager, setter ut og har tegnet kartet på, men må i det minste se litt på kartet innimellom for å klare å holde meg inni korridorer ol.. Men skogen er fin og jeg får god trening i å løpe i terreng og den funker bra for dårlige knær så det meste er egentlig bare positivt!
Show comments (0)
 
GIL trening (09/03/2021) GIL trening (09/03/2021)