Oddvar Taksdal orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Wang trening (2021-02-19)
|
Gaflet O-Intervall med Wang (2021-03-12) >>
GIL trening (2021-03-09)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Njåskogen
Distants:
5.57 km
Aeg:
45:59
Keskmine pulss:
147
Maksimaalne pulss:
158
Momentløype i skumring/natt. Kontrollert rundt innimellom ungdommen. Testet litt veivalg. For min del liten O-teknisk verdi av disse øktene i skogen her som jeg både lager, setter ut og har tegnet kartet på, men må i det minste se litt på kartet innimellom for å klare å holde meg inni korridorer ol.. Men skogen er fin og jeg får god trening i å løpe i terreng og den funker bra for dårlige knær så det meste er egentlig bare positivt!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta