Digitalt kartarkiv för Oddvar Taksdal
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Wang trening (2021-02-19)
|
Gaflet O-Intervall med Wang (2021-03-12) >>
GIL trening (2021-03-09)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Njåskogen
Sträcka:
5.57 km
Tid:
45:59
Genomsnittlig puls:
147
Maxpuls:
158
Momentløype i skumring/natt. Kontrollert rundt innimellom ungdommen. Testet litt veivalg. For min del liten O-teknisk verdi av disse øktene i skogen her som jeg både lager, setter ut og har tegnet kartet på, men må i det minste se litt på kartet innimellom for å klare å holde meg inni korridorer ol.. Men skogen er fin og jeg får god trening i å løpe i terreng og den funker bra for dårlige knær så det meste er egentlig bare positivt!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara