Archivo digital de mapas de orientación de Oddvar Taksdal
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Sprintintervall (2014-05-10)
|
Nærløpskarusell Sør Rogaland (2014-05-13) >>
Klubbkarusell 1 (2014-05-12)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Handelandsmarka (Utsnitt av Ganddal)
Organizador:
Ganddal IL
Disciplina:
Sprint
Resultados
Distance:
3.38 km
Time:
18:08
Average HR:
158
Maximum HR:
169
Årets første klubbløp. Hele 68 deltakere. Svært gledelig og jeg tror ikke det har vert så mange på et klubbløp i GIL siden det glade 80 tallet. Prøver å løpe halvfort og kontrollert gjennom, har litt fokus på løpsteknikk på veistrekkene og tar det egenlig svært rolig i terrenget pga av vond uteipet ankel og en dårlig skulder. Er noe hjernedød på 6. posten, skjønner egentlig ingenting (Det er for anledningen lagt på i overkant mye hagegrønt på kartet) Taper ca halvminuttet. Ellers en liten feilretning på et av kortstrekka. Lett løype, men helt greit på et klubbløp.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar