Oddvar Taksdal orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Høstkarusell (2016-11-12)
|
Jule-Linje-O (2016-12-17) >>
Postplukksnadder (2016-12-03)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Vagleskogen
Distants:
8.13 km
Aeg:
79:43
Keskmine pulss:
145
Maksimaalne pulss:
160
En sjelden O-teknisk økt bare for meg selv. Blir helst bare skygging, instruksjon og postutsett/inntak når jeg løper på kart. Laget meg en 100 posters i Vagleskogen. Fokus på gode utganger, gode løpstraseer og tidlig spotting av detaljer. Syns jeg klarte det bra. Er jo svært godt kjent så litt utfordrene å være "på" hele tiden. Ble 2 små feil. Slet litt med linsa og havna på feil sti på 23 og feilretning på 95. Ellers en stopp med kjentfolk rundt 30. Veldig gøy!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta