Nattløp ROK Sør løp 6 (03-02-2016)
Catégorie: Konkurranse
Carte/région: Vigreskogen
Discipline: Natt
Distance: 5.19 km
Temps: 35:50
HR moyen: 164
HR maximum: 203
Jevnt og trutt gjennm uten de helt store feila. Og veldig bra plassering til slutt. Går meg litt fast her og der men det er vanskelig å unngå. Dagens dårligste er utgang av 6. Taper også litt på 11, tror muligens den ligger 10-15 meter feil mot øst. Men fant den ganske kjapt. Farten kommer seg også, veldig bra i starten men blir litt sliten etterhvert. Får en grein i øye på ut av 11 og mister linsen, deretter skoddesyn resten av løpet, sliter med kartlesingen. Ellers litt "uryddig" puls ved 15, måtte roe helt ned 3-4 minutter. Lenge siden det har skjedd nå. Men alt ialt var dagens løp en skikkelig opptur. Vigreskogen er fortsatt jærens fineste skog. Men kartet begynner desverre å bli litt avdanket noen steder.
Montrer les commentaires (0)
 
Nattløp ROK Sør løp 6 (03-02-2016) Nattløp ROK Sør løp 6 (03-02-2016)