Archive numérique de cartes d'orientation de Morten Sundli
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< TREES-Samling (18-03-2016)
|
KOK 2-dagers, Søndag (20-03-2016) >>
KOK 2-dagers, dag 1 (19-03-2016)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Jegersberg
Organisateur:
Kristiansand OK
Pays:
Norge
Discipline:
Mellom
Distance:
4.39 km
Temps:
35:41
HR moyen:
171
HR maximum:
182
Går på en smell allerde til første post. Har ikke litt kontroll på hva jeg driver på med en gang. Drar med med dette videre og stopper altfor tidlig på vei til post 2 og skjønner ingenting. Taper bortimot 2 minutter her. Skjerper meg etterpå og springer bra frem til post 8 hvor drar litt ut på kurs. Retter meg opp når jeg kommer til stien. Taper 20-30 sek her. Fint her i fra og inn.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer