Arquivo digital de mapas de orientação de Morten Sundli
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< TREES-Samling (18-03-2016)
|
KOK 2-dagers, Søndag (20-03-2016) >>
KOK 2-dagers, dag 1 (19-03-2016)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Jegersberg
Organisação:
Kristiansand OK
País:
Norge
Disciplina:
Mellom
Distância:
4.39 km
Tempo:
35:41
Pulsação média:
171
Pulsação máxima:
182
Går på en smell allerde til første post. Har ikke litt kontroll på hva jeg driver på med en gang. Drar med med dette videre og stopper altfor tidlig på vei til post 2 og skjønner ingenting. Taper bortimot 2 minutter her. Skjerper meg etterpå og springer bra frem til post 8 hvor drar litt ut på kurs. Retter meg opp når jeg kommer til stien. Taper 20-30 sek her. Fint her i fra og inn.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar