Digitális tájfutó térképtár - Oddvar Taksdal
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Klubbmesterskap Ålgård OK (2015-06-04)
|
Jukolatrening D (2015-06-12) >>
Kretsløp/Rogalandsranking (2015-06-06)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Hinna
Versenyforma:
sprint
Eredmény
Táv:
3.85 km
Idő:
18:04
Átlag pulzus:
164
Maximális pulzus:
176
Bra gjennomført løp. O-teknisk noen små sekunder tidstap inn i 8 og 12 og muligens litt feil veivag til 13 og 14. Kanskje maks15 sek totalt om jeg er streng. Siden løypen ikke var av den mest krevende sorten så må man hente der man kan og i så måte er 15 sekunder ganske mye. Mest fornøyd med løpingen. Teknikk og steg satt bra og jeg holdt et bra tempo til meg å være. Dette til tross for at jeg fortsatt ikke tør å løpe helt maks. Oppløftene løp. Og veldig kjekt :-)
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés