Morgen O-Intervall Wang (07.01.2019)
Kategori: Trening
Kart/område: Sørmarka
Distanse: 5.97 km
Tid: 63:12
Gj.sn. HR: 135
Maksimum HR: 160
11 intervaller inkl 2 oppvarmingsdrag. Mye tett og bush, kranglig med vegetasjon og krevende teknisk. I tillegg mørkt på de 6-7 første dragene og vanskelig kombinasjon med å lese mye kart og se fremover. Ikke innom 12, der gikk jeg meg fast i piggtråd og tornekratt, orket ikke stange meg gjennom! Karakterbyggende økt!
Vis kommentarer (0)
 
Morgen O-Intervall Wang (07.01.2019) Morgen O-Intervall Wang (07.01.2019)