Arquivo digital de mapas de orientação de Oddvar Taksdal
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Nattkorridor (18-02-2013)
|
Postplukk/kartsjekk (09-03-2013) >>
Nattrening Njåfjell (05-03-2013)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Njåfjell
País:
Norge
Disciplina:
Natt
Distância:
7.08 km
Tempo:
61:17
Pulsação média:
153
Pulsação máxima:
171
Kontrollert tempo. Usikker til 1. Litt ut av det inn i 2 pga masse lykter som svirrer i området. Er riktig på 7 men ser ikke refleks så stopper litt opp der. Litt på "bærtur" til 20 men taper ikke så mye. Til 26 ser jeg greit store steinen sør for post men klarer ikke fange opp noen høydepunkt. Ser refleks men er ikke på posten. Alt ialt en veldig bra nattøkt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
Morten
:
Ser jo ut som det gjekk superbra for deg å få lastet opp kartet via Quickroute?
oddvar
:
Ja jeg er superflink
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar