Archivo digital de mapas de orientación de Oddvar Taksdal
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< KM Lang Rogaland H50 (2020-08-23)
|
EOK klubmesterskap/GIL klubbløp (2020-09-07) >>
KM Stafett Rogaland (2020-09-05)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Vigreskogen
Resultados
Distance:
3.93 km
Time:
28:40
Average HR:
164
Maximum HR:
175
Siste etappe på GIL 5. Har signaturen på kartet så kunne ikke løpe på lag som kunne kjempe om medalje. Men greit å hjelpe til med å fylle ut lag. Flat og fin skog med myk bunn så her er det bare å løpe maks. Det gjorde jeg også, gikk ganske greit men med mange poster og lite løp i sommer sliter jeg litt med flyt og rytme da spesielt inn og utganger der det er litt tett. Har i tilleg to-tre litt større feil (15-20 sek) Likevel ikke veldig langt bak og 4. beste etappetid på siste, veldig godt fornyd med det!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar