KM Stafett Rogaland (2020-09-05)
Kategori: Konkurranse
Karta/område: Vigreskogen
Sträcka: 3.93 km
Tid: 28:40
Genomsnittlig puls: 164
Maxpuls: 175
Siste etappe på GIL 5. Har signaturen på kartet så kunne ikke løpe på lag som kunne kjempe om medalje. Men greit å hjelpe til med å fylle ut lag. Flat og fin skog med myk bunn så her er det bare å løpe maks. Det gjorde jeg også, gikk ganske greit men med mange poster og lite løp i sommer sliter jeg litt med flyt og rytme da spesielt inn og utganger der det er litt tett. Har i tilleg to-tre litt større feil (15-20 sek) Likevel ikke veldig langt bak og 4. beste etappetid på siste, veldig godt fornyd med det!
Visa kommentarer (0)
 
KM Stafett Rogaland (2020-09-05) KM Stafett Rogaland (2020-09-05)