Arquivo digital de mapas de orientação de Oddvar Taksdal
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM Lang Rogaland H50 (23-08-2020)
|
EOK klubmesterskap/GIL klubbløp (07-09-2020) >>
KM Stafett Rogaland (05-09-2020)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Vigreskogen
Resultados
Distância:
3.93 km
Tempo:
28:40
Pulsação média:
164
Pulsação máxima:
175
Siste etappe på GIL 5. Har signaturen på kartet så kunne ikke løpe på lag som kunne kjempe om medalje. Men greit å hjelpe til med å fylle ut lag. Flat og fin skog med myk bunn så her er det bare å løpe maks. Det gjorde jeg også, gikk ganske greit men med mange poster og lite løp i sommer sliter jeg litt med flyt og rytme da spesielt inn og utganger der det er litt tett. Har i tilleg to-tre litt større feil (15-20 sek) Likevel ikke veldig langt bak og 4. beste etappetid på siste, veldig godt fornyd med det!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar